• total-gym

Nieuws

  • Pijnvrij Leven? Ontdek de Milon Circkel bij Studio Alexander!

    Pijnvrij Leven? Ontdek de Milon Circkel bij Studio Alexander! Klik nu v...

    Lees meer
Meer nieuws

Total Gym bij Studio Alexander in Rotterdam

Bij Studio Alexander kun je nu ook gebruik maken van de functionele toestellen van Total Gym.
Deze Gravity Training maakt gebruik van jouw eigen lichaamsgewicht als weerstand.
Een circuittraining in één machine voor een full-body workout, of als aanvulling op de Milon Training.

Gravity training is leuk en verantwoord om te doen en je krijgt er gelijk energie van.

Voordelen voor de sporter:

  • Korte, efficiënte, full-body workout met snel zichtbare lichaamsveranderende resultaten
  • Bodysculpting traint de core buikspieren en -rugspieren veilig bij elke oefening
  • Toename van kracht en uithoudingsvermogen
  • Verbetering van coördinatie en balans
  • Gewicht- en omvangreductie
  • Verhoging van het metabolisme
  • Verbetering van functionele prestaties bij dagelijkse activiteiten
  • Toename cardio-uithoudingsvermogen gedurende weerstandstraining

 

Ervaar Total Gym nu zelf:

Nieuws

  • Pijnvrij Leven? Ontdek de Milon Circkel bij Studio Alexander!

    Pijnvrij Leven? Ontdek de Milon Circkel bij Studio Alexander! Klik nu v...

    Lees meer
Meer nieuws
  • Gratis Proefweek Fitness

    Gratis Proefweek Fitness

    Zoek je een plek om lekker te sporten? Dan is Studio Alexander de juiste plek voor jou. Vraag de Gratis Proefweek Fitness aan

    Vraag aan!
  • Beauty - Health

    Beauty - Health

    Bij Studio Alexander kunt u onder begeleiding verantwoord afvallen. Of stoppen met roken. Vraag naar de mogelijkheden!

    Neem contact op!
  • Zonnestudio

    Zonnestudio

    Bij Studio Alexander kunt u ook gebruik maken van professionele zonnebanken van Ergoline. Neem contact op voor meer info!

    Neem contact op!

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.